Продлевают молодость и не только: секреты тренировок для женщин 50+
Большинство женщин после 50 лет сталкивается с такими проблемами, как дряблость мышц и кожи, появление различных заболеваний. Укрепить здоровье и продлить молодость помогает физическая активность, утверждают специалисты.