Джампинг-фитнес — занятия с тренером на мини-батутах под музыку — является эффективным с точки зрения сжигания калорий из-за высокой интенсивности прыжков.
Правда ли полезно закаливание, рассказали врачи О плюсах и минусах закаливания рассказала Дарья Мифтахова, врач-терапевт группы компаний BestDoctor. По ее словам, с помощью закаливания люди делают организм более устойчивым […]