Некоторые витамины и минералы при одновременном приёме могут нейтрализовать действие друг друга или значительно снижать усвояемость, что сводит на нет пользу от добавок.
Восполнить необходимый уровень железа в организме можно не только с помощью красного мяса или добавок. Диетолог Элизабет Барнс назвала шесть фруктов и ягод для восполнения дефицита этого минерала.
Прийти в себя поможет сбалансированное питание. Руководитель Центра компетенций по функциональному питанию Роскачества Марьям Давлекамова в беседе с NEWS.ru дала советы, благодаря которым получится быстро акклиматизироваться после путешествия.
Пасмурная и дождливая погода у многих людей вызывает апатию, грусть и снижение работоспособности. О причинах осенней хандры в беседе с URA.RU рассказала психолог Радмила Стригунова.
В среду, 16 июля, в столице Саудовской Аравии стартует плей-офф турнира по Dota 2 в рамках Кубка мира по киберспорту. Сегодня команды сыграют два матча 1/4 финала.
В покупке снайпера Александра s1mple Костылева после мэйджора по Counter-Strike 2 были заинтересованы три разных киберспортивных клуба — об этом со ссылкой на свои источники сообщает CS2NEWS.
В том числе бесплатно. В Standoff 2 голда — это премиальная валюта, необходимая для покупки уникальных скинов и других внутриигровых предметов. Рассказываем, как получить её без вложения средств.
Разработчики Genshin Impact анонсировали традиционную трансляцию перед выходом большого обновления. Летний патч 5.8 станет последним апдейтом перед релизом нового региона Нод-Края в сентябре.