Диетолог рекомендовала есть шашлык с большим количеством зелени и овощей

Продукты растительного происхождения помогут избавиться от лишнего холестерина и подействуют как антиоксиданты. Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» рассказала Елена Соломатина.

Эксперт предупредила о риске психосоматозов и тревожности из-за отсутствия нейропластичности

Мозг необходимо развивать в течение жизни, возбуждая в себе интерес к новым знаниям. Тренировать навык следует при помощи чтения книг и поиска информации на разные темы.

Диетолог назвала «токсическую» дозу вина: три бокала

Употребление 0,5 литра водки за вечер оказывает крайне пагубное влияние на печень. Алкоголь в любом количестве «разрушает» нервную систему, отметила Нурия Дианова в эфире радиостанции «Говорит Москва».

Шеф-повар не увидел вреда для здоровья в лапше быстрого приготовления

Для людей с повышенной физической активностью это «идеальное решение», если требуется перекусить. Пища хорошо усваивается и не опасна, если ею не злоупотреблять.

Психолог назвала нежелающих рожать «тупиковой ветвью» эволюции

Люди, стремящиеся к «комфорту», не будут размножаться и «кончатся». Таким мнением Зара Арутюнян поделилась в эфире радиостанции «Говорит Москва».