Назван самый полезный осенний продукт

Осенью наиболее полезным продуктом является капуста, ибо она богата витамином С. «Центральным осенним продуктом является капуста: в ней больше витамина C, чем в лимоне — в 100 граммах содержится до…

Фитнес-эксперт Каневский назвал главные правила рациона до и после тренировок

Обозреватель Москвы 24, фитнес-эксперт и телеведущий Эдуард Каневский рассказал, как правильно питаться до и после тренировки.

Свердловские медики приглашают жителей и гостей Екатеринбурга на дни здоровья в торговом центре «VEER Mall»

Медики приглашают жителей и гостей столицы Среднего Урала провести выходные дни с пользой для здоровья.

Врач Евлашева назвала категории россиян, которым нельзя есть грибы

Съедобные грибы являются ценным источником растительных белков, а также содержат мало калорий и насыщенных жиров, что делает их полезным дополнением к рациону, подчеркнула в беседе с RT врач-гастроэнтеролог медицинской компании…

Как в Сибири укрепить иммунитет осенью: народные средства и проверенные советы

Почему иммунитет падает осенью? Осенью отмечается снижение количества солнечного света, который является основным источником витамина D и играет ключевую роль в поддержании иммунной системы.