В холодное время года нужно быть особенно внимательным к здоровью зубов, так как холод может оказывать на них негативное влияние, увеличивая чувствительность зубов.

Вейпинг часто рекламируется как менее вредная для здоровья альтернатива курению сигарет или как средство для отказа от курения. Однако и эта привычка плохо влияет на организм.

Уровень холестерина после каникул может меняться, особенно, если рацион в эти дни дополнялся многочисленными праздничными блюдами.

Андреа Дельгадо, диетолог клиники Майо, рекомендует после Нового года исключить из рациона всё, что вам не нужно. Также важно следить за размером порций и частотой употребления определённых блюд.

Ассистент кафедры анатомии человека Института анатомии и морфологии имени академика Ю. М. Лопухина Пироговского университета, судебно-медицинский эксперт Алексей Михайлович Решетун заявил, что для неподготовленного человека купание в проруби несет большие…

Сложности с засыпанием появляются по разным причинам. Одной из них является стресс. Как быстро уснуть при тревоге, рассказала сомнолог Елена Царева. Эксперт рекомендовала снизить уровень кортизола и тревоги.

Какие места для купания в Крещение есть в Мурманской области Мурманские спасатели определили 15 мест для проведения Крещенских купаний в Кольском Заполярье.

Врач-гастроэнтеролог медицинской компании СберЗдоровье Ольга Евлашева опровергла пользу раздельного питания для похудения.

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о пользе оливкового масла для здоровья сердечно-сосудистой системы, особенно пожилых людей.

Избыточное употребление соли и сахара может нанести серьёзный вред организму, недаром в народе их даже называют белой смертью.