Если за окном дождливая погода, то от жарки шашлыка лучше либо отказаться, либо жарить мясо там, где на него не попадет дождь, рассказала «Газете.

Врач-невролог АО «Медицина» Галина Чудинская дала советы в беседе с «Чемпионатом», как снизить риск инсульта в жару. Во-первых, она рекомендовала избегать перегрева. А вот с охлаждением важно быть предельно осторожным. Контрастный душ, кондиционер, прохладная ванна — всё это может помочь, но используйте их с умом.

Польза раннего пробуждения связана не с какими-то особенными преимуществами утренних часов, а скорее с тем, что большинство рабочих дней стартует в первой половине дня.

Врач Тен объяснила, как узнать свой биологический возраст и замедлить старение.

Ходьба в течение 10 минут после еды может снизить риск развития возрастных заболеваний и улучшить здоровье. Об этом пишет aif.ru со ссылкой на немецкое издание Focus Online.

В дождь стоит отказаться от жарки шашлыка или готовить мясо под навесом, так как дождевая вода содержит вредные примеси и микроорганизмы.

Ранняя клубника, появляющаяся на российских прилавках, безопасна для потребления, поскольку большая часть этой ягоды выращивается в специально подготовленной основе из каменной ваты.

Здоровье полости рта тесно связано с общим состоянием организма. Исследования показывают, что игнорирование проблем с зубами и деснами может привести к развитию серьезных заболеваний, не связанных непосредственно с ротовой полостью.

Кофе напрасно считают виновником старения: одна-две чашки в день могут, наоборот, приятно поддержать организм.

Рацион имеет значение в том числе и для суставов, особенно если говорить о возрасте 50+. «Еды, которая „разрушает суставы“ напрямую за один день не существует, но есть питание, которое поддерживает…